ALLTAG NACH DARMKREBS – WIE ICH SCHRITT FÜR SCHRITT MEINE ROUTINEN NEU AUFGEBAUT HABE
Es gibt diesen Moment nach der Darmkrebs-Behandlung, in dem alles wieder „normal" sein sollte. Die Bestrahlung ist vorbei, die OP überstanden. Das Stoma zurückverlegt. Die Nachsorgetermine werden weniger. Von außen sieht es so aus, als würdest du einfach wieder zurückkehren. Aber innen fühlt es sich anders an. Unsortiert. Langsamer. Unsicher. Ich kenne dieses Gefühl – ich habe es selbst erlebt. Damals habe ich angefangen, jeden Abend drei Sätze aufzuschreiben – was heute okay war, was schwer war, was ich morgen schaffe. Dieses Tagebuch liegt seitdem auf meinem Nachttisch. Nicht als Aufgabe. Sondern als kleiner Anker. Und genau deshalb schreibe ich heute darüber. Nicht über die Krankheit selbst. Sondern über das, worüber kaum jemand spricht: den Weg zurück in den Alltag nach Darmkrebs. Den Anker der uns hilft. Warum Routinen nach Darmkrebs so schwer sind Nach einer Darmkrebs-Erkrankung bist du nicht einfach die Person von vorher. Dein Körper hat Grenzen kenn...
